【俺甲】2022年冬合宿：実数値による合宿の成果
冬合宿！もちろんやります。
2022年冬合宿 設備投資
いつも通りプロテイン、選手寮（＋60分）をレンタル。練習時間合計320分で合宿を行う。
2022年冬合宿 練習メニュー
例年、練習メニューをあれこれ考えすぎて成果が出なかった。その反省を踏まえ、今合宿はシンプルな練習メニューで実施。重点項目についても、紆余曲折ありましたが、野手はミート、投手はコントロール中心で設定。
ミート 320分・6種
| 素振り | 120分 |
| トス | 120分 |
| ティー | 50分 |
| キャッチボ | 10分 |
| ランニング | 10分 |
| 補食 | 10分 |
コントロール 320分・6種
| キャッチボ | 50分 |
| ランニング | 10分 |
| シャドウ | 120分 |
| 投げ込み | 120分 |
| 補食 | 10分 |
| ストレッチ | 10分 |
肩 320分・6種
| キャッチボ | 10分 |
| 外野ノック | 120分 |
| 遠投 | 60分 |
| チューブ | 90分 |
| ウェイト | 30分 |
| 補食 | 10分 |
2022年冬合宿の成果
夏合宿は毎年 8月6日～10日
冬合宿は毎年12月21日～25日 に行われます。
投手
主力である勝山、佐藤、加藤哲の名にヒット。主力に成果がない学校も多い中、３名は上出来。
| 重点項目 | 合宿前 | 1日目 | 2日目 | 3日目 | 4日目 | 5日目 | 成果計 | 合宿後 | |
| 2年101 勝山☆2 | 制球力 | 26,638 | 1,319 | 0 | 0 | 123 | 58 | 1,500 | 28,138 |
| 2年104 細谷☆3 | 制球力 | 39,394 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － |
| 1年100 佐藤☆2 | 制球力 | 38,728 | 850 | 0 | 0 | 0 | 78 | 928 | 39,656 |
| 1年97 井上☆3 | 制球力 | 32,109 | 0 | 88 | 0 | 0 | 0 | 88 | 32,197 |
| 1年106 中野 | 制球力 | 32,758 | 58 | 63 | 0 | 0 | 0 | 121 | 32,879 |
| 1年98 永嶋 | 制球力 | 31,164 | 176 | 0 | 0 | 0 | 0 | 176 | 31,340 |
| 2年54 加藤哲 | 制球力 | 40,124 | 0 | 91 | 1,941 | 0 | 69 | 2,101 | 42,252 |
| 2年53 加藤元 | 制球力 | 43,652 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － |
| 2年49 戸井 | 制球力 | 33,795 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － |
| 1年52 佐田 | 制球力 | 31,749 | 1,257 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1,257 | 33,006 |
| 1年53 有野 | 制球力 | 35,813 | 0 | 92 | 0 | 0 | 0 | 92 | 35,905 |
| 1年50 河村 | 制球力 | 39,490 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － |
野手
前回の夏合宿に引き続き、主力に大きな成果が得られなかった。来夏までにメニューの見直しが必要。
| 重点 項目 | 合宿前 | 1日目 | 2日目 | 3日目 | 4日目 | 5日目 | 成果計 | 合宿後 | ||
| 2年180 田淵 | 捕 | 肩力 | 31,218 | 15 | 0 | 83 | 71 | 0 | 169 | 31,387 |
| 1年119 西田 | 肩力 | 37,256 | 怪我 | 怪我 | 0 | 0 | 7 | 7 | 37,263 | |
| 1年112 田中 | ミート | 36,508 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － | |
| 2年122 熊坂 | 一 | ミート | 32,984 | 0 | 0 | 0 | 112 | 0 | 112 | 33,096 |
| 1年195 坂田 | ミート | 30,241 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － | |
| 1年124 松橋☆２ | ミート | 14,257 | 0 | 0 | 0 | 0 | 71 | 71 | 14,328 | |
| 2年142 山中 | 二 | 肩力 | 35,880 | 0 | 0 | 73 | 0 | 0 | 73 | 35,953 |
| 1年134 池山☆２ | ミート | 21,784 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － | |
| 1年139 宮林 | ミート | 31,379 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － | |
| 1年151 土田 | 三 | ミート | 22,548 | 564 | 0 | 0 | 0 | 0 | 564 | 23,112 |
| 1年149 橋本☆2 | ミート | 23,553 | 0 | 93 | 0 | 0 | 51 | 144 | 23,697 | |
| 2年157 三村 | 遊 | ミート | 40,843 | 0 | 0 | 539 | 0 | 0 | 539 | 41,382 |
| 1年168 松井 | ミート | 37,897 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － | |
| 1年166 友田 | ミート | 12,767 | 0 | 0 | 35 | 0 | 0 | 35 | 12,802 | |
| 2年184 本谷☆2 | 外 | ミート | 40,724 | 191 | 0 | 怪我 | 怪我 | 怪我 | 191 | 40,915 |
| 2年171 及川 | ミート | 33,661 | 0 | 0 | 566 | 0 | 0 | 566 | 34,227 | |
| 2年182 若林☆２ | ミート | 31,020 | 0 | 0 | 0 | 75 | 0 | 75 | 31,095 | |
| 1年173 藤丸☆3 | ミート | 36,554 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | － | |
| 1年180 坪井☆3 | ミート | 28,721 | 0 | 0 | 121 | 0 | 0 | 121 | 28,842 | |
| 1年183 田所☆2 | ミート | 44,852 | 538 | 0 | 121 | 0 | 0 | 659 | 45,511 | |
| 1年66 中村☆3 | 一 | ミート | 32,105 | 0 | 0 | 1,448 | 0 | 33 | 1,481 | 33,586 |
| 1年82 梅津☆4 | 遊 | 肩 | 34,597 | 73 | 0 | 0 | 62 | 504 | 639 | 35,236 |
人望・体重成果（主力のみ掲載）
人望は、来年の公式戦で活躍を期待している加藤哲と佐藤がランクアップ。体重は、ほとんど成果なし。
投手
| 投手 | 合宿前 | 合宿後 | 人望成果 | 体重 | ||
| 2年104 細谷★3 | C | 28,915 | B | 32,601 | 3,686 | － |
| 2年101 勝山★2 | C | 28,223 | C | 30,798 | 2,575 | － |
| 2年54 加藤哲☆5 | C | 31,059 | B | 34,610 | 3,551 | － |
| 2年54 加藤元☆5 | C | 31,285 | B | 34,185 | 2,900 | － |
| 2年49 戸井☆3 | C | 29,762 | C | 32,096 | 2,334 | － |
| 1年100 佐藤★2 | G | 5,733 | F | 9,558 | 3,825 | － |
| 1年97 井上★3 | D | 19,663 | D | 22,163 | 2,500 | － |
| 1年106 中野 | E | 17,534 | D | 20,134 | 2,600 | － |
| 1年98 永嶋 | D | 22,029 | D | 24,113 | 2,084 | +1 |
| 1年53 有野☆5 | D | 23,863 | C | 26,413 | 2,550 | － |
| 1年50 河村☆5 | D | 22,980 | C | 25,980 | 3,000 | +1 |
野手
合宿２日目にして、キャプテンの本谷が捻挫で離脱。
| 野手 | 合宿前 | 合宿後 | 人望成果 | 体重 | ||
左 2年171 及川（副Cap） | A | 46,871 | A | 48,696 | 1,825 | － |
右 1年180 坪井★3 | D | 21,280 | D | 24,986 | 3,706 | +1 |
一 1年195 坂田 | E | 18,009 | D | 20,489 | 2,480 | － |
中 2年184 本谷★2（Cap） | A | 47,570 | A | 48,770 | 1,200 | +1 |
三 1年173 藤丸★3 | D | 23,434 | C | 27,059 | 3,625 | － |
二 1年134 池山★2 | C | 26,309 | C | 28,821 | 2,512 | +1 |
遊 1年168 松井 | G | 6,818 | F | 9,158 | 2,340 | +2 |
捕 1年119 西田 | D | 22,228 | C | 26,278 | 4,050 | +1 |
打 2年182 若林★2 | B | 34,305 | B | 36,955 | 2,650 | +1 |
打 2年122 熊坂 | A | 38,928 | A | 41,679 | 2,751 | － |
捕 2年180 田淵 | A | 43,427 | A | 45,377 | 1,950 | +1 |
走 1年149 橋本★2 | C | 26,990 | C | 30,440 | 3,450 | +2 |
内 2年157 三村 | A | 41,157 | A | 44,732 | 2,575 | +1 |
内 1年142 谷口 | D | 21,125 | D | 24,100 | 2,975 | +2 |
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